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立春后,早餐学会这粥,10分钟就上桌,我家隔三差五吃一次,香

文章作者:来源:www.ecnprime.com时间:2020-02-29



立春后,我学会了如何做早餐粥,10分钟后就端上来了。我家每三到五次就吃一次。味道很好。还有许多种肉。牛肉是其中之一。许多人喜欢吃牛肉,因为牛肉不太油腻,而且它的营养成分特别高。牛肉也有多种食用方式。一般来说,有更多的红烧酱和调味汁。牛肉也可以用作粥?如何制作鲜嫩的牛肉粥?今天,我想介绍一种新的牛肉制作方法,它非常美味又有营养。这种方法是牛肉粥。多喝点粥也不错。当牛肉和粥混合在一起时,会更有营养。接下来,我想给你介绍一下这个练习。

牛肉粥

By Dream Find Joan

配料:

牛肉100克,大米200克,盐1勺,料酒半勺

烹饪步骤:

1。准备牛肉,瘦肉粥必须不油腻

2。准备米饭,这是平时用来煮粥的米饭

3。用刀子切牛肉

4。将大米洗干净以备后用

5。将碎牛肉和米饭放入养生锅

6。加入适量的开水。水和平时煮的粥一样多

7。打开电源,切换到高烹饪你喜欢的软度。

烹饪技巧:

你怎么能选择好的牛肉?选择牛肉的“外观、感觉、气味”:1。观察颜色。正常的新鲜牛肉肌肉呈深红色,均匀,有光泽,外观稍干。尤其是在冬天,很容易在表面形成一层薄薄的风干薄膜,脂肪呈白色或乳脂状。然而,变味牛肉的肌肉颜色是黑色和无光泽的,脂肪是黄绿色的。2.摸摸手。新鲜牛肉富有弹性,指法后凹陷可立即恢复,新切片的肌纤维细。陈旧牛肉的凹陷在指法后无法恢复,留下明显的压痕。3.闻闻味道。鲜肉有鲜肉的味道。未解冻的牛肉有异味,甚至有臭味。

你喜欢牛肉粥吗?

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